自分に自信をつける！モデルコース

2009年10月14日（水）・10月29日（木）

ガイアモーレ株式会社 代表取締役 須子はるか

「コーチング」とは、スキルではなく、ひとつの考え方。
「その人の中に答えがある」という前提のもとに、100％信じきるということを実践します。この授業では、良好な人間関係の基礎となるこうしたコーチングの基本的な 考え方や手法を学び、相手から引き出すことを学びます。

「人と深いかかわりを作りたい」
「人間関係をポジティブなものに変えたい」
という方にとっては、大きなツールとなることは間違いありません。

コーチングの考え方は、組織を活性化し、部下のやる気を引き出すコミュニケーションの 手法として、日産のカルロス・ゴーン氏のリバイバルプランにも取り入れられています。しかしながら、スキルだけが先行し、本質の部分が置き去りにされやすいことも事実。書籍を読んだだけでは決して身につかない、本質的なコーチングの考え方や手法を 実際の体験・実践を通して学んでいただきます。 「使える！」技術満載！

2009年11月9日（月）・11月16日（月）

自分自身が生きるための明確な道しるべを持っている人がどれくらいいるでしょうか？

道しるべがないことによって、何かを決めることができない、
勇気ある一歩が踏み出せない、という方は少なくありません。

このでは、 何かを判断するとき、決断するときに大切にすべき自分だけの価値観をひとつひとつ探していくことによって、「自分らしさ」の土台を築きます。また、出会った仲間の価値観や多様な考え方を知ることで、自分と他者との関わりのあり方を考えます。

2010年3月6日（土）・3月20日（土）いずれも終日

株式会社エンパワーリング 代表取締役 上村光弼

夢や目標を描いたはいいけれど、心の声が邪魔をする。
「おまえなんかにできるわけがない」
「周りからよく思われるはずがない」
「今までだって、できなかったじゃないか」
こんなことはありませんか？

行動を加速するために必要な「心のブレーキの外し方」を学びます。

わたしたちの生活はストレスにあふれています。例えば「目標達成へのストレス」「業務負荷へのストレス」「時間的制約に
関するストレス」「経済的ストレス」。この講座では、これらのストレスやあなたを束縛する考え方から「解放される」ことができたら、どんなに楽だろうと思いませんか？

この授業を受けることで、「すべての人や事に対して、心の負担を半分以下にして、行動量を倍以上にする」ことができるようになるでしょう。

2010年2月24日（水）・3月10日（水）

ＡＳＰＩＲＡＴＩＯＮ代表 プロフェッショナル・コーチ 筆跡診断士＆自己開花アドバイザー 小和田有見

怒り、悲しみ、嫉妬、失望・・・
こうしたマイナスの感情にあなたの人生を左右されるのはもうやめにしませんか？

自分自身の感情のクセを知るとともに、その結果を活かして感情と上手に向き合う手法を学びます。

通常は、個人では受診することが難しいEQ診断ですが、当セミナーではおひとりずつに実際に受診していただき、さらに診断の読み解き方や、その後の行動変革のポイントまであわせてお伝えします。

また、ポジティブな自分でいるために、自分を犠牲にすることなく相手と折り合いをつけていく、「アサーティブな対応」の基本を学びます。

■1日目　ＥＱ診断からの自己理解
◇自分自身をとりまく現状と、行動発揮状態を客観的に認識する
◇自分自身の感情の動き方のクセを探る
◇感情には、行動をサポートする力があることを知る

■２日目　ＥＱ能力ＵＰ！ミニトレーニング
◇感情に詳しくなる
◇感情を適切に表現する
◇感情とうまく付き合い、快適に過ごす

2009年11月12日（木）・12月16日（水）
2010年1月13日（水）・2月18日（木）・3月24日（水）

インプットをするだけで自分を変えることができるのであれば、世の中苦労はないのかもしれません。

グループコーチングというのは、「実践を加速させるためのサポート」です。あなたが、学んだことを職場で家庭で実践していくにあたり、ぶつかる壁や障害を共に乗り越えていきます。

ひとりでは、勇気がでないときも、仲間に支えられて一歩を踏み出せることがあります。仲間の行動を見て、「自分も頑張ろう」と励みになることがあります。ひとりで頑張るのではなく、みんなと一緒に成長していく「場」を提供いたします。